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Unsere Methoden

Jede Familie ist einzigartig. Deshalb arbeiten wir mit einem breiten Methodenspektrum, das wir gezielt auf Ihre individuelle Situation abstimmen.

ILLUSTRATION: Systemaufstellungen

Systemaufstellungen

Wir nutzen Aufstellungen, um familiäre oder persönliche Verstrickungen sichtbar zu machen. Dabei können innere Dynamiken und unbewusste Muster erkannt und neu geordnet werden – sei es im Einzelsetting oder in Gruppen, Dies schafft oft überraschende Klarheit und emotionale Entlastung.

Gruppenangebote für Kinder, Jugendliche und Eltern

In altersgerechten Gruppen fördern wir Austausch, Selbstwahrnehmung und soziale Kompetenzen. Kinder und Jugendliche erleben hier, dass sie mit ihren Themen nicht allein sind. Eltern erhalten wertvolle Impulse, um ihre Rolle sicherer und bewusster zu gestalten.

Illustration: Gruppenangebote
Illustration: Neurosensitives Arbeiten

Neurosensitives Arbeiten

Wir arbeiten traumasensibel und berücksichtigen die neurobiologischen Grundlagen von Verhalten, Bindung und Stressverarbeitung. Ziel ist es, Sicherheit zu schaffen – im Nervensystem und im Alltag. Besonders hilfreich bei hoher Belastung, Reizüberflutung oder Tendenz zum Rückzug.

Biografiearbeit

Vergangene Erfahrungen prägen unser heutiges Erleben. Durch Biografiearbeit helfen wir, bedeutsame Lebenssituationen zu verstehen, einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dies stärkt Identität, Selbstwert und Zukunftsorientierung – auch generationsübergreifend.

Illustration: Biografiearbeit
Illustration: Systemische Tools + Ressourcenorientierug

Systemische Tools + Ressourcenorientierug

Wir arbeiten lösungsorientiert und fokussieren auf das, was schon funktioniert. Mit kreativen, systemischen Methoden (z.B. zirkulären Fragen, Genogrammen, Skalierungen) fördern wir Klarheit, Handlungsspielraum und den Zugang zu inneren und äußeren Ressourcen.

Krisenintervention

In akuten Belastungssituationen zählt schnelle und zielgerichtete Unterstützung. Unsere Kurzzeitangebote helfen dabei, Konflikte zu entschärfen, Orientierung zu finden und konkrete nächste Schritte zu gehen – auch als Übergang oder Ergänzung zu anderen Maßnahmen.

Illustration: Krisenintervention
Illustration: Videogestützte Beratung nach Marte Meo

Videogestützte Beratung nach Marte Meo

Mit kurzen Videoaufnahmen aus dem Familienalltag zeigen wir gelungene Interaktionen auf und stärken vorhandene Kompetenzen. Die Methode nach Marte Meo („aus eigener Kraft“) ist wertschätzend, leicht verständlich und besonders wirksam in der Eltern-Kind-Kommunikation.

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